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指導意見：
禁欲2-7天最能反應生育能力，影響精液質量的因素非常多，比如勞累，睡眠不足，飲食習慣，工作壓力，環境，吸煙喝酒，疾病，等等，都有關系，要注意改變自己的生活習慣，勤換衣物勤洗澡，多飲水勤排尿，局部清潔工作要做好，要盡量避免泡熱水澡、洗桑拿、騎自行車等。不吃太過油膩的食物，戒煙酒，避免頻繁手淫，防輻射，適當的運動，這不僅可以增強體魄，還有有效減壓的作用。備孕期間要規律性生活，一周2-3次排卵期隔天一次，多吃黏滑食品：比如泥鰍黃鱔海參生蠔淮山等，尤其是魚泡可以多吃。
通常來講，做精子分析需要禁欲三到五天這樣做出的結果是比較正確的，否則得出的結論可能并不能真正的反應精子的質量。一般來說，那就不要有射精。還是會有一定的影響。
病情分析：
你好，一次射棈后要5－7天后精子才能成熟和達到足夠的數量，建議禁欲3-5天即可，不要超過7天。需要注意的是采棈前要用溫水將雙手、陰部，尤其是龜頭洗凈。可采用掱婬法或電動按摩射棈法引起棑棈。
指導意見：
精液常規檢查精液常規檢查包括一般性狀檢查和顯微鏡檢查，為了保證精液檢查結果準確，男性在檢查前的3-5天內，要禁止同房。
以上是對“做精液常規檢查一定要禁欲嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
病情分析：
根據你上面所描述的情況來看，26歲的男性想知道精液檢查之前是否需要禁欲。
指導意見：
對于你這個問題的回答是肯定的，做精液檢測之前一般都需要禁欲7天左右。因為只有這樣才能保證所檢查出來的結果反映出的是你的精液真實情況。
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