秋季天氣干燥,需要滋陰補肺為主,平時多喝點山藥粥,喝點銀耳百合蓮子粥,可以健脾補肺益氣!同時可以喝點枸杞菊花茶,滋陰清熱瀉火!不要熬夜,不要喝酒和吃辛辣刺激性的食物!多喝水,保持心情舒暢
病情分析:
你好,你這種情況從你描述上看秋冬季節多數考慮是屬于溫涼或者是寒涼的,茶葉建議你喝溫性的。
指導意見:
你好,你這種情況建議最好是在中醫師的辨證,看一下你的體質,嗯,再決定用什么茶葉考慮會效果更好一些。
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