通過你描述，如果經常會出現(xiàn)便秘癥狀，平時要養(yǎng)成良好的飲食習慣，盡量要多吃新鮮蔬菜和水果，多喝水，不要吃容易上火的食物，每天要養(yǎng)成良好的排便習慣，也可以適當服用麻仁潤腸丸來進行治療。
      

      習慣性便秘，經常三四天大便一次，有慢性胃炎，便秘可由多方面原因引起，如飲食不當，胃腸消化不好，腸道菌群失調都會出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象，建議服用益生菌顆粒配合潤腸通便的藥物進行治療來改善癥狀，平時飲食也要多吃一些綠葉的蔬菜和水果，多飲水都有助于排便。
      

      病情分析：
      你好，引起便秘的原因主要有飲食飲食習慣或腸蠕動差，改善飲食可緩解。
      指導意見：
      避免吃辛辣等刺激性食物，多吃蔬菜和水果促進腸蠕動，嚴重時可口服蘆薈膠囊?guī)椭疟恪?br />      
      以上是對“習慣性便秘經常三四天大便一次”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你描述的情況來分析，應該是由飲食習慣引發(fā)的習慣性便秘及胃炎。
      指導意見：
      建議你吃一些奧美拉唑和蘆薈膠囊。慢性胃癌患者平時應該注意飲食結構，不要吃辛辣刺激，肥厚油膩，生冷硬的食物，平時多吃粗纖維的食物，白菜，韭菜，芹菜等。多吃蔬菜水果，適量運動。
      

      病情分析：
      你好！像你說的這種情況，便秘，我建議你不要吃藥，你就按我說的去做，通過飲食治療，運動治療。
      指導意見：
      建議你每天喝2~3杯純牛奶或者是酸奶，吃2~3個蘋果或者是香蕉喝2~3杯蜂蜜水。適當?shù)亩鄥⒓右恍w育鍛煉，促進胃腸蠕動，平時多喝一點水，飲食要清淡，多吃蔬菜水果，少吃肉少吃辣椒。