你好，你的這種情況，如果有性生活，首先查個尿妊娠試驗或血阝hcg看看有沒有懷孕，如果沒有懷孕，做個婦科檢查和白帶常規看看有沒有炎癥，做個彩超看看子宮內膜厚度如何，卵巢有沒有異常，然后有針對性的治療
      

      病情分析：
      您好，根據您的病情描述，這種情況不排除是毛囊炎，跟衛生不當或者透氣性差有關系。
      指導意見：
      建議心情放松，注意休息和外陰衛生，禁食辛辣刺激生冷的食物，避免劇烈運動和重體力勞動，靜等月經來。
      

      病情分析：
      根據你描述的情況來看，外陰小小疙瘩，白帶異常，多考慮是外陰炎或陰道炎感染引起的
      指導意見：
      可以外抹紅霉素軟膏，每天用溫水清洗外陰，不要吃辛辣刺激的食物，不要熬夜，不要吃生冷涼性食物
      
      以上是對“外陰一個小疙瘩月經推遲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！