您好！青少年。女14歲。經常嗜睡睡不醒，精神不好。您這種情況需要到醫院兒科檢查血常規。需要排除貧血。要到醫院耳鼻喉科檢查，排除鼻炎，鼻竇炎。根據檢查結果給予相應的治療。
      

      病情分析：
      根據您的描述分析，您的這個情況可能是過度睡眠綜合癥，導致過度睡眠綜合癥的原因有很多種。
      指導意見：
      建議您到當地正規醫院的神經內科就診，行血常規檢查，腦電圖檢查，根據檢查結果確定病因，確定治療方案，注意休息，不要熬夜了。
      
      以上是對“經常嗜睡，精神不高是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你每天睡眠時間夠嗎？正常睡眠時間每天八小時左右，你在生長發育期，睡眠時間要長一些。
      指導意見：
      你每天睡眠時間夠嗎？正常睡眠時間每天八小時左右，你在生長發育期，睡眠時間要長一些。

      病情分析：
      經常瞌睡提示腦供血不足，首先建議白天適當運動鍛煉，促進血液循環。保證足夠睡眠質量，合理安排作息時間，不要熬夜勞累。不要睡得太晚，睡前不要想太多事情。如癥狀嚴重，建議去醫院神經內科就診，做腦CT及相應檢查，明確診斷。
      指導意見：
      經常瞌睡提示腦供血不足，首先建議白天適當運動鍛煉，促進血液循環。保證足夠睡眠質量，合理安排作息時間，不要熬夜勞累。不要睡得太晚，睡前不要想太多事情。如癥狀嚴重，建議去醫院神經內科就診，做腦CT及相應檢查，明確診斷。
      

      病情分析：
      您好，初步考慮可能是由于精神壓力過大引起的神經衰弱的情況，也不排除貧血或甲狀腺疾病的可能，需要去醫院檢查確診。
      指導意見：
      建議，可以去醫院抽血化驗一下血常規，甲狀腺功能檢查，明確診斷，對癥治療。平時要作息規律，避免熬夜或受情緒影響，適度的運動，增強健康。