指導意見：
      您好，這是乳腺彩色多普勒檢查報告單，里邊說的您有乳腺增生及低回聲結節。首先，乳腺增生很普遍，吃藥效果不佳，放松心情壓力不要太大，慢慢就好了；其次，乳腺低回聲結節，2級惡性程度很低，也可能是增生的結節，建議3月后復查即可。
      

      你這種情況考慮乳腺增生的可能性比較大，建議平時要注意飲食，避免辛辣刺激食物，避免高熱量食物的攝入，比如油炸食品奶油蛋糕，保持心情愉快，避免高熱量，癥狀嚴重的話可以口服乳癖消等藥物治療。
      

      病情分析：
      你好！根據你所說的情況來看，這個沒有什么大的問題，平時可以吃點逍遙丸，但是需要定期B超復查一下。
      指導意見：
      建議你平時多注意休息，加強營養，不要有太大的心里壓力，避免過度勞累，多熱敷按摩一下，再吃點中藥制劑調理一下，每6月左右B超復查一下。
      
      以上是對“雙側乳腺腺體回聲稍紊亂”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！