你好，月經不調原因很多，你現在例假推遲很長時間了，建議去醫院做一個子宮情況檢查，尤其是子宮內膜厚度檢查，根據檢查結果對癥調理，等來例假的第三天做一個性激素六項檢查，根據檢查結果對癥調理，平時作息飲食心情都會影響例假情況，需要自行注意！
      

      病情分析：
      你好，如果你的月經不調，首先如果你有男朋友，有性生活，要檢查看看是不是懷孕？如果沒有這些有可能和你熬夜也是有關系的
      指導意見：
      如果經常熬夜，也是影響月經的建議，你現在口服黃體酮來月經，來月經的2到4天去醫院檢查血看看是不是有性激素六項不穩定現象造成的？

      病情分析：
      熬夜會導致內分泌失調，會出現月經不調的現象，所以你以后注意不要熬夜，女孩子月經期間痛經常見平時來月經注意保暖，疼痛嚴重時可以使用熱水袋熱敷小腹。
      指導意見：
      建議你月經期間注意休息，保持會陰的清潔衛生，防止發生感染，經期不要吃辛辣的食物。
      
      以上是對“月經不調，不來姨媽，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！