指導意見：
      你好，男性精子質量不好，跟環境污染，輻射，食品不安全等方面有關，平時要注意預防，建議可化驗下精液，如果有精液異常，可以用先復方玄駒膠囊和生精片調理下精液，然后規律作息和飲食，平時適當吃點黑色食物，比如黑豆，黑芝麻。祝你健康！
      

      病情分析：
      精子質量差直接影響男性生育能力，精子質量低的原因有：1、生殖器官炎癥2、精索靜脈曲張疾病3、睪丸發育障礙4、體內存在抗精子抗體5、精液量不足6、缺乏微量元素。平時應該多吃富含鋅硒的食物對改善精子質量效果最好，比如富含蛋白鋅和蛋白硒的凱貝爾蛋白鋅硒咀嚼片。及時補充蛋白鋅硒有助于提高精子質量，另外，還要戒煙酒，忌食辛辣刺激性食物。正常精子成活率是60%―70%。
      指導意見：
      精子質量差直接影響男性生育能力，精子質量低的原因有：1、生殖器官炎癥2、精索靜脈曲張疾病3、睪丸發育障礙4、體內存在抗精子抗體5、精液量不足6、缺乏微量元素。平時應該多吃富含鋅硒的食物對改善精子質量效果最好，比如富含蛋白鋅和蛋白硒的凱貝爾蛋白鋅硒咀嚼片。及時補充蛋白鋅硒有助于提高精子質量，另外，還要戒煙酒，忌食辛辣刺激性食物。正常精子成活率是60%―70%。
      

      病情分析：
      你好，一般正常的情況下，男性的精子成活率應該大于百分之六十。如果檢查發現精子的質量低那對自然懷孕的影響大，所以需要先治療后還是可以懷孕。
      指導意見：
      建議應該多吃富含鋅硒的食物對改善精子質量，吃康爸爸同時可以再攝入牡蠣，海產品、動物肝臟等。及時補充蛋白鋅硒有助于提高男性生育能力。
      
      以上是對“請問精子成活率有多高？精子質量低怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！