根據你所描述的臨床癥狀及圖片看，首先考慮應該是濕疹，濕疹是一種過敏性的皮膚病，建議你口服抗過敏藥治療，如左西替利嗪膠囊，平時飲食要忌口，忌食辛辣刺激性食物及海鮮，多吃蔬菜水果，保持大便通暢。
      

      病情分析：
      你好，在圖片上看你這個情況，考慮是過敏性皮炎，一般皮膚比較敏感的話才會出現這些癥狀的，你自己可以想一下有沒有接觸到刺激性的東西呢
      指導意見：
      你現在這個情況可以外用爐甘石洗劑涂擦，口服氯雷他定這段時間還需要注意，不能使用辛辣油膩的食物，不能使用海鮮和牛羊肉。
      

      病情分析：
      你好，根據你提供的圖片，腰腹部可見團片狀紅色皮疹，伴有明顯瘙癢癥狀，還是多考慮濕疹，屬于一種變態反應性疾病，與過敏有一定關系。
      指導意見：
      建議你近一段時間，飲食清淡為主避免海鮮類食物攝入，避免接觸易過敏性物品。治療的話，可以口服地氯雷他定分散片，復方甘草酸苷膠囊，維生素C片，外用糠酸莫米松乳膏涂抹就可以了。
      
      以上是對“這兩天腰肚子后背起啦好多紅疙瘩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！