你好，根據你的描述，年齡20歲，你說的皮膚有顆粒感，不知道是哪個地方的皮膚有顆粒感，有沒有發癢的情況。如果皮膚沒有發癢，沒有發紅，只是有輕微的顆粒感的話，可以不用管它。
      

      病情分析：
      您好，根據你的描述來看，不能確定你那癥狀是由于什么原因引起的，必須進一步檢查確診。
      指導意見：
      建議您盡快去醫院皮膚科面診醫生，進一步檢查確診，以便明確診斷，對癥用藥治療，飲食要注意清淡，忌食辛辣刺激肥厚油膩和海鮮類食物，多吃新鮮蔬菜水果，避免搔抓。
      

      病情分析：
      初步考慮皮疹可能。尚需明確皮疹是什么時候出現的？皮疹的數量和面積是持續增加還是維持穩定？皮疹擴張或數量增加的速度有多快？平時的飲食習慣是怎樣的？營養是否均衡？是否偏好辛辣、油膩的食物？平時的衛生習慣如何？多久洗一次澡？家庭成員是否也有類似的癥狀？除了皮疹之外是否還伴有其他疾病？是否用藥治療？以前是否發生過類似癥狀？采用什么方案治療？效果何？
      指導意見：
      建議進一步明確病因，及時治療，平時清淡飲食，避免刺激性食物，注意皮膚衛生，防止感染。
      
      以上是對“皮膚有顆粒感，很明顯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！