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您好醫生,我電腦面前坐久了覺得頸椎酸痛

男 | 22歲 2019-09-26 19:14:43 3人回復 來自

健康咨詢描述: 電腦面前坐久了覺得頸椎酸痛捏捏脖子就覺得酸痛按壓中間骨頭很明顯坐久后搖頭覺得后腦勺很重

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吳文娟
吳文娟 馬鞍山市人民醫院   副主任醫師 擅長: 重癥肺炎,重癥哮喘,慢性阻塞性肺病,心血管系統的急 幫助網友:9097
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2019-09-26 19:27:55 我要投訴

      這種情況考慮長時間低頭伏案工作導致肌肉勞損,或者受到風寒刺激肌肉痙攣導致。建議減少低頭伏案工作,適度頸部伸展活動。目前疼痛時可以外敷膏,口服止疼藥物。如果長時間不緩解,就需要去藥醫院脊柱外科拍一個頸椎X線檢查一下。
      

張宇實
張宇實 聊城市人民醫院   主治醫師 擅長: 腦血管病,神經系統變性疾病,中樞神經系統感染等常見 幫助網友:10774稱贊:2
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2019-09-26 19:28:14 我要投訴

      您出現頸椎酸痛考慮你應該是由于經常在電腦前工作,頸部不適是由于經常在電腦前工作引起的需要做一個頸部x光片檢查確診一下,然后根據病情癥狀采取針對性的治療,如果確診為頸椎疾病,可以采取理療按摩的方法治療。
      

張紅霞
張紅霞 無錫國濟康復醫院   醫師 擅長: 冠狀動脈硬化性心臟病,心力衰竭,心房纖顫,不穩定型 幫助網友:1859
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2019-09-26 19:18:36 我要投訴

      病情分析:
      根據您的描述可能是頸椎病,頸椎病是一種慢性疾病,慢性勞損、受到傷害的頸椎間盤等都是頸椎病發病的重要原因。
      指導意見:
      平時要注意加強頸椎肌肉的鍛煉和注意頸部的姿勢避免長期保持一個姿勢工作和學習.尤其是低頭工作學習1—2小時需要做頸部活動以減輕肌肉緊張
      
      以上是對“您好醫生,我電腦面前坐久了覺得頸椎酸痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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