你好！備孕前就應該戒煙戒酒，備孕期間期間一定要戒煙戒酒，否則肯定會影響精子質量。備孕期間夫妻雙方一定要保持心情愉快，規律作息，合理多樣化飲食，多食新鮮食材，禁食生冷和辛辣刺激性食物，積極參加體育鍛煉和戶外活動，增強體質。
      

      病情分析：
      你好，根據你所說的這個情況，如果長期抽煙和飲酒的習慣對精子質量有很大的影響。
      指導意見：
      你好，根據你以上描述，如果想備孕應該讓丈夫提前半年開始戒煙戒酒。平時要加強營養，注意休息，千萬不要熬夜。注意性衛生。女方也應該注意這些方面的。
      

      病情分析：
      你好，吸煙對精子質量影響特別大，禁煙酒，加強鍛煉，采取良好生活規律。
      指導意見：
      建議注意休息，注意保暖，保持外陰清潔干燥，禁煙酒，不要熬夜，作息規律，口服斯利安補充葉酸防止神經血管發育畸形，祝你身體健康。
      
      以上是對“有抽煙喝酒的習慣對精子質量有影響嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      吸煙有害健康，大家都知道喝酒傷身，當然也會對精子有一定的影響。
      指導意見：
      不管這個習慣能不能夠戒掉，但是在備孕期最好是先暫時的控制一段時間，畢竟提倡優生么
      

      病情分析：
      抽煙喝酒對精子是有影響的，這些不好的習慣會導致精子活力降低，繼而受孕率降低，如果備孕，就應該戒煙酒，加強鍛煉，保持良好的心情，保持健康的生活方式，作息規律不熬夜，祝你孕育一個健康寶寶。
      指導意見：
      抽煙喝酒對精子是有影響的，這些不好的習慣會導致精子活力降低，繼而受孕率降低，如果備孕，就應該戒煙酒，加強鍛煉，保持良好的心情，保持健康的生活方式，作息規律不熬夜，祝你孕育一個健康寶寶。
      

      病情分析：
      你好，抽煙喝酒對精子質量是有影響的，備孕期間最好要戒除煙酒。
      指導意見：
      抽煙喝酒會使精子活力下降，影響懷孕，也會增加胎兒畸形的發生率，建議你在備孕期間要每天口服0.4毫克葉酸。
      

      "病情分析：您好，根據您描述的情況，抽煙喝酒、熬夜、生活習慣不規律等都會影響精子質量的。
      指導意見：養成良好的生活習慣，戒煙戒酒，多吃含鋅量高的食物，如牡蠣、康爸爸、魚類各種海產品等等，有利于提高精子的質量，希望對您有幫助。"
      
      以上是對“有抽煙喝酒的習慣對精子質量有影響嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！