你好，小腿腫脹發硬是常見癥狀，人們勞累一天后會感到兩腿腫脹不適，與人體靜脈特點有關。人直立行走，下肢血管內的靜脈血液要回流至心臟，需抵抗重力作用。下肢靜脈有靜脈瓣膜，可幫助靜脈回流，隨著年紀增加，瓣膜發生機能不全，導致下肢靜脈淤血，使代謝產物不能及時運走，產生積聚，則可導致酸脹不適的感覺。癥狀嚴重、影響生活的患者應到血管外科就診。
      

      下肢水腫，建議查一下尿常規，必要時進行腎功能檢查，如果腎功能沒有問題，就問題不大。有時候運動鍛煉過量，也可能引起這個情況，如果在減肥，應該注意適當。適當控制飲食，注意運動量。
      

      病情分析：
      你好，如果感到小腿水腫需要去醫院查尿常規，腎功等看看有無問題。
      指導意見：
      你是因為胖在減肥，感覺小腿減肥后腫脹，是否是吃減肥藥等引起的副作用，需要去醫院面診檢查看看。
      
      以上是對“小腿水腫睡覺的感覺很難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，小腿水腫，睡覺的感覺很難受，你的這種情況建議你去醫院做一個尿常規檢查和腎臟功能檢查，明確病因對癥治療。
      指導意見：
      如果不是疾病的原因，就是由于小腿贅肉太多導致的，這種情況如果體重超標，建議控制飲食，加強鍛煉來減肥，可以做一些跑步，跳繩，爬山等運動，還可以做打籃球等跳躍性動作，這些都有利于鍛煉小腿肌肉，使小腿變得緊實。
      

      病情分析：
      你好，你的情況是肥胖還是水腫引起的呢？如果是水腫，這種情況考慮需要去醫院檢查一下看看具體情況。
      指導意見：
      建議如果是水腫，去醫院腎病內科檢查，化驗尿液常規，腎臟功能，根據檢查結果采取措施治療，如果是肥胖，建議你進行飲食控制與體育鍛煉減輕體重。
      

      病情分析：
      可以做肢體的靜脈超聲檢查，檢查是否有靜脈炎，平時減少站立的時間，
      指導意見：
      適當的活動，可以按摩和熱敷改善不舒服的癥狀，平時腳抬高，利于血液循環。檢查沒有問題就不用擔心。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，小腿水腫初步考慮可能是勞累，長時間站立，或者病理性的有高血壓，淋巴水腫，靜脈炎，心臟，腎臟等疾病都可引起。
      指導意見：
      建議：注意休息，不要勞累，不要長時間行走或站立，雙腿下垂時間不宜過長，睡前泡腳，睡覺抬高下肢，促進血液循環，最好去醫院系統檢查一下，排除疾病原因。
      
      以上是對“小腿水腫睡覺的感覺很難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：根據你的描述，小腿水腫，兩只小腿都腫，脹不脹，疼不疼，你是不是經常站著工作。小腿腫原因很多。
      指導意見：
      建議：去醫院檢查一下比較好，注意休息，避免勞累，不要久站，不要受涼，可抬高腳踝處睡覺，利于血液回流。坐時不要一條腿放在另一條腿上。
      

      病情分析：
      你好，根據你病情描述，小腿腫脹，感覺不舒服，考慮與久站、久蹲導致小腿血液循環運行不暢靜脈回流受阻導致，還有長時間減肥導致小腿的勞累、勞損，肌肉內乳酸堆積，出現營養代謝障礙，同樣會伴有腫脹。
      指導意見：
      你好，建議你平時減少站立負重活動，臥床休息時抬高小腿，還可以外敷活血化瘀膏藥，必要時去醫院檢查排除心臟、腎臟疾病。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，小腿水腫，感覺睡覺都難受，小腿一直減，減下去又回耒了，現在感覺脹。
      指導意見：
      你好，不知你用什么方式減肥的，如果出現小腿水腫的話，建議你到正規醫院泌尿科就診，查一下腎功，明確診斷，對癥處理，如果減肥的話，避免過度節食，注意飲食葷素搭配，避免甜食及油膩之物，配合運動就可以了。
      

      病情分析：
      您好，希望我的回答能幫到您。小腿水腫睡覺的感覺很難受。您的小腿是凹陷性水腫嗎？有多長時間了？睡覺后水腫消退嗎？還是只是自己感覺小腿有點水腫？
      指導意見：
      建議您，睡前四個小時不要進食，睡前少飲水，睡前熱水泡泡腳。按摩按摩小腿。睡覺時可以適當抬高雙腿。瘦腿可以多做原地高抬腿動作，爬樓梯，躺床上空蹬自行車，開合跳等，每次半小時以上。要堅持一個月以上才有效果。