病情分析：
      你好，根據你描述的情況來看，牙齒上有東西，用手可以摳動，刷牙時牙齦出血，可能是牙結石刺激牙齦發炎引起的，下牙發黑是抽煙引起的色素沉著
      指導意見：
      你好，牙齒上有東西，用手可以摳動，刷牙時牙齦出血，可能是牙結石刺激牙齦發炎引起的，下牙發黑是抽煙引起的色素沉著，需要洗牙，平時多注意口腔衛生，建議你到正規口腔門診進行診治

      病情分析：
      你好請問您的這種情況多久了呢？能不能提供一下口腔照片給我看看
      指導意見：
      你好建議您平時保持好口腔衛生早晚使用淡鹽水漱口刷牙！不要吃辛辣油膩刺激性食物清淡飲食！去醫院潔牙。
      以上是對“下門牙包括周邊兩顆牙的牙齦有點松”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據您提供的病情應該是牙齦炎或者牙周炎了，下門牙里邊應該是結石來的，患牙齦炎時，患者常出現刷牙或咬硬物時出血。
      指導意見：
      由于牙齦炎無深層牙周組織的破壞，通過潔治術（俗稱“洗牙”）可徹底清除菌斑、牙石，消除造成菌斑滯留和局部刺激牙齦的因素，炎癥均可消退，一般一個星期就可恢復到健康的牙齦狀態。