自己晚上失眠，睡不著覺
女 | 13歲 2019-09-25 21:29:20
2人回復
來自
健康咨詢描述： 自己晚上睡不著覺，就算有時候睡著了一個小小的舉動都會讓自己睡不著覺，有時候會晚上做噩夢。第二天上課時都沒法集中注意力，精神不集中，感覺困，可是又睡不著，記憶力減退。
其他類似問題
醫生回復區
趙陽 承德市中醫院 副主任醫師
擅長: 高血壓，糖尿病及其并發癥，冠心病，失眠，頭痛，胃痛
幫助網友：26594
微信掃一掃，隨時問醫生
微信掃一掃，隨時問醫生
2019-09-25 21:34:10
學習固然重要，休息也是非常必要的，這種睡眠不好會影響你的學習注意力不集中，精神不集中，會感到身體疲勞，如果長期睡眠障礙，建議口服甜夢口服液，必要的時候及時去醫院檢查，明確診斷，積極治療，保持心情舒暢，保持生活方式的健康。
2019-09-25 21:47
ask92304712ya
追問
第二天感覺沒有精神，注意力不集中，然后精神也不集中，做什么事都感覺累，敢興趣的東西也不感興趣了，只想休息，可是自己想睡覺卻睡不著。
2019-09-26 06:59醫生回答：
這都是失眠導致的，可以口服甜夢口服液保持健康的生活方
2019-09-25 21:30:24 我要投訴
病情分析：
你好，根據你的描述，像你這種情況有可能就是氣虛和壓力過大導致的。
指導意見：
你最好要去正規中醫院找老中醫，給你開一點兒安神補腦的中草藥調理，平常要避免壓力過大，要適量的放松心情，保持心情舒暢，晚上避免熬夜。
2019-09-25 21:42
ask92304712ya
追問
嚴重影響到我睡眠了，好可怕……
2019-09-27 20:33醫生回答：
可以吃點兒安神的藥物調理一段時間。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
相關文章
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫生在線免費咨詢
