根據你所敘述的情況，結合圖片所示，考慮真菌感染的可能性比較大。建議去當地醫院皮膚科就診，平時要注意個人衛生，保持局部清潔，避免辛辣刺激食物，明確診斷后可以局部外用達克寧藥物治療。

      病情分析：
      你好，你的情況可能是由于慢性損傷引起的局部感染導致真菌感染形成的原因。
      指導意見：
      建議你應該穿寬松的鞋子，避免長時間擠壓，，注意局部衛生，保持足部干爽避免真菌感染，建議拔甲治療后涂抹抗真菌藥物治療。
      以上是對“小指頭指甲變成這樣了是不是因為走的太多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！