你好，按照您的情況來看的話，這個主要考慮是屬于出虛汗的表現，屬于體質虛弱的癥狀，氣血不足，免疫力下降，平時飲食上要規律，葷素搭配均衡營養，可以吃點氣血和膠囊，檢查一下血壓，血糖，血紅蛋白，看看是否正常。
      

      病情分析：
      這個有可能氣虛導致出汗，不能營養全身，有時候胃不好消化不好也容易出現手腳涼
      指導意見：
      你還是平時吃容易消化的食物，飲食要規律，喝點熱湯，可以結合針灸配合中醫號脈開中草藥調理，
      
      以上是對“手腳冰涼出汗不停有一段時間了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！