你好，從圖片看你的彩超檢查結果，雙側乳腺低回聲結節BIRADS分類三類，三類的意思是良性結節，但是有惡變的幾率，建議定期復查彩超隨診。右乳囊性結節BIRADS二類就是良性結節。不嚴重，不用擔心，考慮可能是乳腺增生性結節，半年復查一次就是。多食水果蔬菜，保持心情舒暢睡眠充足，多運動鍛煉。

      病情分析：
      根據你的描述情況考慮病情屬于中等程度。一般是由于乳腺增生、作息不規律、勞累、內分泌紊亂等引起。
      指導意見：
      建議去正規醫院的乳腺外科結合乳腺查體綜合分析病情。假如確診為占位。建議手術切除治療。并行切除物病理學檢查以明確其性質。指導下一步治療。
      

      病情分析：
      有血流信號表達包塊血循環非常豐富，有利于結節生長要定期復查觀察。
      指導意見：
      3級以下大多是良性病變，平時要避免生氣壓力情緒，適當運動鍛煉，避免高糖高脂肪食物，多吃新鮮果蔬，每3-6個月復查乳腺彩超，
      以上是對“乳腺結節，想知道嚴重嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！