健康咨詢描述: 我想通過鍛煉,比如第一仰臥起坐15個+臀橋10個,第二端腹60秒+體前屈6個,第三俯臥撐15個+平板支撐一分鐘。第四深蹲二十個。每天都這樣,可能長高嗎?
對于這個年齡段的孩子骨垢基本上閉合了呀,在長高的空間并不是特別的大,即便你進行體育鍛煉,長高的空間也并不是特別的大,骨細胞的后續作用有可能會再長高3~5厘米
接近2年前閉合
在長高的空間就不大了呀
可能長高兩厘米嗎?
這種可能性是非常大的呀
病情分析:
影響身高的因素有很多,比如說,遺傳因素,營養因素,或者是運動因素
指導意見:
平時應該增強營養,特別是一些高蛋白的食物,也可以補鈣,適當的運動也是有幫助的
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