病情分析：
      你好，出現胸口疼痛考慮是胃部疾病引起的，需要進一步做胃鏡或做上消化道鋇餐透視檢查，確診具體的病因后治療。
      指導意見：
      平時避免暴飲暴食，禁忌辛辣油膩和刺激性食物，如油炸食品、腌臘食品、辣椒、大蒜等。飲食以清淡和易消化的食物為主，如蔬菜，面食，魚肉，生花生米等。保持生活規律。
      

      病情分析：
      您好，您這種情況，最好去心內科看一下，首先排除心臟疾病，另外看看有沒有感冒近期感冒過，是否有心肌炎的情況。如果沒有器質性病變需要查是不是神經痛等，需要專科進一步檢查，明確診斷的。
      指導意見：
      日常注意休息，避免勞累熬夜，飯后規律運動，注意營養搭配合理。晚上盡量十點左右就睡覺，長期熬夜，都不太好。另外看看是否缺乏，維生素，礦物質，日常要注意適度曬太陽，預防骨質疏松。祝您生活愉快早日康復。
      
      以上是對“胸口正中間很疼很悶的感覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這種情況需要考慮運動過度，或者是可能存在一定的扭傷等情況，一般來說，影響不大，不放心可以去醫院就診。
      指導意見：
      近期有沒有體育運動，有時候不運動的人，突然之間運動過度，可能會導致類似這種情況的發生，一般數天之內可以緩解，如果不緩解，可以去醫院檢查。