病情分析：
      你隱喻了，建議你及時到當地的三甲醫院心理科或者是精神專科醫院就醫，在醫生的指導下用藥輔助治療，平時一定要多出去走走，運動運動，鍛煉鍛煉身體，少胡思亂想，晚上還是休息，不要熬夜，養成良好的生活習慣，這樣更有利于身心健康的恢復。
      指導意見：
      你可以及時進行心理疏導，和母親告別，看清當下，好好的生活，記住以后多出去走走，運動運動，鍛煉鍛煉身體，少胡思亂想，你也可以下載快問APP和我聊聊。可以通過電話咨詢做一下催眠疏導。

      病情分析：
      根據您的描述，建議您到正規精神心理醫院心理科就診，進一步查明原因，明確診斷，采取相應的心理疏導。
      指導意見：
      放松身心，樂觀心態，控制好自己的情緒和行為。，學會自我調節，自我減壓。多和朋友交流溝通，釋放宣泄內心的壓抑和煩惱。多做自己喜歡的事情以轉移注意力。
      

      病情分析：
      根據你的描述，這種情況多考慮存在抑郁的傾向，這與你經歷了重大的打擊有一定的關系。
      指導意見：
      針對這種情況，建議你就診于正規醫院的心理門診，對癥接受系統的心理治療。另外，平時也要進行積極的自我調節，多想事物積極樂觀的一面，多與人溝通交流，培養一些良好的興趣愛好，堅持進行適度的體育鍛煉，不要過于自我壓抑，早日走出陰影。
      
      以上是對“心情大起大落，持續很久了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你講述自己的情況，可能是母親去世給自己精神打擊太大導致抑郁癥傾向，應該到醫院心理科進行檢查確診，
      指導意見：
      建議平時應該學會自我調節自己心態放松自己，把自己心里壓力傾訴出來，多和家人進行溝通交流，多戶外參加集體活動，人死不能復生，應該節哀順變的，不要刻意考慮太多問題的。