根據(jù)你描述的情況，月經(jīng)不規(guī)律與平時(shí)工作勞累有直接的關(guān)系，工作勞累，容易休息不好導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂。建議你平時(shí)可以去醫(yī)院做b超，監(jiān)測(cè)一下卵泡的發(fā)育情況，在排卵期的時(shí)候同房。增加懷孕的幾率。也可以用排卵試紙監(jiān)測(cè)一下排卵的情況。
      

      病情分析：
      月經(jīng)受多種因素影響，環(huán)境改變精神緊張飲食藥物等都有可能影響月經(jīng)來(lái)潮，提前或者推遲七天內(nèi)是正常的，排卵在下次月經(jīng)前十四天，排卵前五天后四天是排卵期，同房不采取避孕措施懷孕可能性大。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      月經(jīng)不不規(guī)律排卵也不規(guī)律。可以在月經(jīng)來(lái)潮第十二天去醫(yī)院做超聲檢查監(jiān)測(cè)卵泡發(fā)育和排卵情況，在醫(yī)生指導(dǎo)下按排同房提高受孕率。放松心情不要緊張。孕前三個(gè)月孕早期三個(gè)月口服葉酸預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。
      

      病情分析：
      你好，排卵期大多在下次月經(jīng)來(lái)潮前的第14日。自己可以用基礎(chǔ)體溫檢測(cè)一下排卵，一般排卵后基礎(chǔ)體溫升高0.3~0.5度。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      呈雙向性，一般排卵期白帶變得稀薄，呈蛋清樣有拉絲。可以用B超檢測(cè)卵泡發(fā)育情況或者是用排卵試紙檢測(cè)排卵
      
      以上是對(duì)“月經(jīng)不規(guī)律怎么計(jì)算排卵時(shí)間？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      律的患者可以掌握到排卵期。排卵期就是下次要來(lái)月經(jīng)的前14天左右，這個(gè)時(shí)間段為排卵期，要是月經(jīng)不規(guī)律的患者，沒(méi)有辦法計(jì)算排卵期，因?yàn)椴恢老麓我獊?lái)月經(jīng)是什么時(shí)候，如果能知道下次來(lái)月經(jīng)是什么時(shí)候可以推算。月經(jīng)不規(guī)律的患者要想知道排卵期，可以買(mǎi)排卵試紙，排卵試紙如果監(jiān)測(cè)到兩條杠是排卵期，同房容易受孕，如果排卵試紙顯示一條杠是安全期，同房不會(huì)懷孕。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      也可以通過(guò)彩超監(jiān)測(cè)，彩超監(jiān)測(cè)到內(nèi)膜是0.8cm的時(shí)候，卵泡發(fā)育到1.8cm以上算成熟是排卵期。再有要是特別敏感的人，可以通過(guò)分泌物白帶成拉絲狀，清稀、透明、拉絲度長(zhǎng)時(shí)，也提示在排卵期。所以月經(jīng)不規(guī)律，要想知道自己排卵期，最好的方法是通過(guò)排卵試紙。避開(kāi)排卵期可以避免懷孕的可能性
      

      "病情分析：您好，根據(jù)您描述的情況，月經(jīng)不穩(wěn)定是不適用經(jīng)期推算法來(lái)算自己的排卵時(shí)間的，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：想要知道自己的排卵時(shí)間，建議在月經(jīng)第十天的時(shí)候可以用排卵試紙像毓亭、蘿卜試紙等監(jiān)測(cè)排卵情況，會(huì)比較精準(zhǔn)的，希望對(duì)您有幫助。"