病情分析：
      您好，根據您所描述的情況來看，外出旅游休息不夠、飲食不當是會引起血壓波動的。
      指導意見：
      建議讓他在飲食上低鹽低脂低糖飲食，忌食辛辣刺激肥厚油膩食物，宜清淡飲食。注意休息，避免勞累和熬夜。晚上十一點之前必須入睡。觀察觀察。必要時到醫院就診。
      
      以上是對“旅途疲勞會導致血壓升高嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      高血壓常見兩種病因，一種是原發性高血壓；另一種是繼發性高血壓。原發性高血壓，就是找不到原因的血壓升高。它的發生，主要與疾病易感性和生活方式密切相關。如果有高血壓家族史，那么就具有高血壓易感性，比其他人容易發生高血壓。
      指導意見：
      那么現在降壓的方法，高血壓和糖尿病一樣，都是屬于這種慢性病，那么它的這個管理都包括了我們生活方式的改變以及藥物治療。那么生活方式上，所有熬夜的患者更容易出現高血壓，所以我們也希望朋友們不要熬夜。那么減少食鹽的攝入就有利于血壓的下降，勞累也會出現血壓增高的

      病情分析：
      血壓是具有波動性的，和情緒的不穩定、勞累、熬夜、等都有關系，平時血壓控制很好，有于勞累也可能引起血壓升高
      指導意見：
      建議首先及時服用降壓藥物，注意休息改善生物鐘，飲食注意避免辛辣刺激食物，情緒平穩，避免過激行為，血壓就會慢慢平穩下來的
      

      病情分析：
      你朋友有高血壓病，平時吃藥控制血壓正常，今天出發回來突然升高了。與勞累和情緒激動都有關。
      指導意見：
      建議按時作息，避免熬夜，適當運動，按時吃藥，低脂，低鹽飲食，多食芹菜和水果。定期復查血壓。