病情分析：
      你好，如果減肥的話，最好是采取科學的減肥方法，減肥藥物是容易引起反彈的
      指導意見：
      建議您最好是合理控制飲食的深入，平時多增加體育鍛煉，多吃水果，蔬菜等粗纖維食物，注意監測體重變化情況
      

      病情分析：
      你好，不建議你采用減肥藥物來達到減肥的目的，因為是藥物，大多都是有副作用的。
      指導意見：
      首先，減肥藥物大多會引起內分泌功能紊亂，肝腎功能損傷，其次，快速的減肥會對身體造成損傷，一般減肥每個月不能超過八斤。建議你還是通過調整飲食結構加運動的方式來減肥，在飲食上少吃高鹽高油高糖高脂肪高熱量的食物，晚餐可以不吃主食，多吃新鮮的水果和蔬菜。
      
      以上是對“怎么樣減肥最快效果好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的情況描述，想減肥最好的方法是控制飲食，和加強運動，最好不要用減肥藥。
      指導意見：
      建議：任何減肥藥都有副作用，不建議使用，最好控制飲食，進清淡易消化食物，少吃油膩油炸食品，多吃瓜果蔬菜，同時加強運動，比如跑步，游泳，健身等，想見效快，還可以配合中醫按摩，針炙等。