月經是伴隨著卵巢功能的周期性變化。而出現的子宮內膜周期性脫落和出血。是受精神因素，生活無規律，環境改變等因素影響的。建議你做婦科B超檢查
      

      病情分析：
      您好，請問平時月經周期是多少天，周期規律嗎，以前有沒有過這種情況，有沒有性生活，是否排除懷孕可能
      指導意見：
      根據您說的這種情況，如果沒有性生活，排除懷孕可能，考慮有可能于劇烈運動有關系，請休息幾天看看情況
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的這種情況，有可能是要來月經了，不要太緊張了，放松心情，你可以觀察兩天看看。
      指導意見：
      平時要注意休息，不要過于勞累，注意衛生，勤換洗內衣，保持局部清潔衛生，注意飲食規律，多吃新建蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“跑完步小腹痛沒來月經咋回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      情緒波動，精神緊張，壓力過大，都可能使月經提前或推遲一周，如果沒有正常的性生活，偶爾這一次月經推遲沒有超過兩周，這也是正?，F象，考慮還是內分泌失調，但是跑完步以后出現劇烈的腹痛，可能是腸痙攣，建議以后適當的活動，不能劇烈的奔跑，如果疼痛不見緩解，有必要到醫院做盆腔檢查，排除婦科疾病。
      

      病情分析：
      跑完步后，小腹疼痛，排出月經，考慮有可能是腸痙攣，或者運動過度。
      指導意見：
      建議注意休息，可以喝點兒熱水，腹部上上熱敷，如果癥狀不緩解或者疼痛加重，及時就醫排除相關疾病