根據您說的情況，您的排卵有問題，這種情況建議您先在月經的2~5天去醫院做性激素6項的檢測，看看什么原因導致的排卵障礙，如果性激素6項正常的話，可以吃克羅米芬促卵泡發育。
      

      病情分析：
      你好，大多數患有排卵障礙的女性都會伴隨月經的，不規律的。
      指導意見：
      所以如果是想要有正常的排卵，那么必須用藥調理月經，建議你需要在月經來臨第3天去醫院做一個激素6項的檢查，明確原因，以后針對性調理。
      

      病情分析：
      你好，促排卵藥主要用于治療由于丘腦下部——垂體——卵巢軸功能失調而無排卵者，服用藥物可誘發排卵。
      指導意見：
      促排卵藥的作用如下：
      1、克羅米芬：從月經第5天開始，口服克羅米芬50—150mg/日，連服5天，可能在停藥后5—11天排卵。如雌激素水平低，可先用小劑量雌激素，己烯雌酚0.125—0.25mg/日，連服20天，應用1—3個周期，以增加丘腦下部——垂體——卵巢系統的敏感性，然后用克羅米芬促排卵，能提高療效。如宮頸粘液量少且粘稠，在服完克羅米芬后，加用己烯雌酚0.125—0.25mg/日，連服7天。
      2、雌孕激素人工周期：對一般月經失調而有一定雌激素水平者，可序貫應用雌孕激素作人工周期治療3月，停藥后可能出現排卵。
      3、人絨毛膜促性腺激素(hCG)：hCG具有促黃體激素的作用，于卵泡發育近成熟時給藥可促排卵。
      4、黃體生成素釋放激素(LH-RH)：適用于丘腦下部分泌不足的無排卵者。應用微泵脈沖式靜脈注射，脈沖間隔90—120分鐘，小劑量1—5μg/脈沖，大劑量10—20μg/脈沖，用藥17—20天，或從月經周期第5天開始，每日肌注50μg，連續7—10天。
      5、溴隱亭：適用于無排卵伴有高泌乳素血癥者。
      
      以上是對“排卵有障礙要吃什么才能促排卵？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      "病情分析：造成排卵障礙有很多原因，您需要去做個檢查再對癥下藥。
      指導意見：建議多吃富含維生素的食品、妥運等，可以促進排卵提高卵子質量，另外平時注意飲食均衡，作息規律，把身體養好，"