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有問必答網心理健康科 → 太壓抑了會不知覺想哭

太壓抑了會不知覺想哭

女 | 23歲 2019-09-23 18:35:41 6人回復 來自

健康咨詢描述: 太壓抑了會不知覺想哭感覺像喘不過氣,沒去檢查過是否有抑郁傾向最近這個念頭越來越強烈

醫生回復區

馮士娟
馮士娟 大慶市第三醫院   主任護師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,焦慮癥等疾病的護理 幫助網友:6251
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2019-09-23 18:37:39 我要投訴

      病情分析:
      根據您的描述,建議您到正規精神心理醫院心理科就診,進一步查明原因,明確診斷,采取相應的心理治療,藥物治療對癥治療。
      指導意見:
      培養興趣愛好,多做自己喜歡的事情,以轉移注意力,多和朋友交流溝通,釋放宣泄內心的壓抑和煩惱,多做戶外運動,身心放松樂觀心態,樹立正向性人生觀,作息時間規律。
      

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網友:5564
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2019-09-23 18:41:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,考慮你是有抑郁癥,建議你需要到當地醫院精神心理科就診,完善相關檢查,明確診斷,采取針對性的處理。
      指導意見:
      在醫生指導下可服用西酞普蘭,帕羅西汀等藥物治療,同時配合心理治療,日常多參加集體活動,可出去爬爬山,打打球等,讓身心完全放松,有事不悶在心里,多跟身邊的朋友以及家人溝通交流,宣泄內心的壓力,堅持參加體育鍛煉,消除不良情緒。
      

張洪菊
張洪菊 二級心理咨詢師 擅長: 失眠,神經官能癥,神經衰弱,更年期綜合癥,濕疹 幫助網友:7283
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2019-09-23 18:43:40 我要投訴

      病情分析:
      23歲女性,太壓抑了,回不自覺想哭,感覺像喘不過氣,一直都有輕生的念頭,沒有去檢查過是否有抑郁傾向,最近這個念頭越來越強烈
      指導意見:
      這種情況可能與你家庭背景成長經歷環境有關,與性格特征行為方式有關,最好到醫院精神心理科醫生診斷檢查確診治療
      
      以上是對“太壓抑了會不知覺想哭”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李丹華
李丹華 二級心理咨詢師 擅長: 青少年心理咨詢,職場心理咨詢,婚戀咨詢。 幫助網友:7191
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2019-09-23 18:45:07 我要投訴

      病情分析:
      你感覺非常壓抑,經常想哭,喘不過氣來,總有輕生的念頭。看起來很有可能是處于抑郁狀態,而且看起來比較明顯。
      指導意見:
      抑郁癥主要表現為情緒持續低落,懶、呆、變、憂、慮。建議你到醫院精神心理科檢查治療,醫生會讓你做專業的心理量表,并做相關生理檢查。很可能需要吃些藥物調整,并接受心理疏導。
      

王建榮
王建榮 二級心理咨詢師 擅長: 情緒情感問題,個人發展,人際關系,抑郁癥,強迫癥 幫助網友:6713
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2019-09-23 18:54:28 我要投訴

      病情分析:
      你好。你覺得自己很壓抑,說明你心里想的事情和現實差距太大,如果你無法改變自己的想法,那就只有讓自己在這種壓抑中倍受折磨。但這樣也解決不了什么問題。
      指導意見:
      你現在要去醫院先檢查一下是否抑郁癥,因為抑郁癥心理治療難度太大,就怕你會出現一些意外行為。如果是抑郁情緒,可以通過心理咨詢疏導情緒,整理思想,改善生活狀態。
      

張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網友:26002稱贊:2
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2019-09-23 18:59:36 我要投訴

      病情分析:
      你今年剛20多歲,發生了這樣的問題以后,確實影響到你的正常的生活和節奏,也會影響到你的整個人的發展
      指導意見:
      長期的這種負面的情緒反應有了這種輕生的念頭,應該考慮還是有一些抑郁癥的傾向在里面,發生了這樣的問題,還是要及時到心理門診,進一步確診一下,開展行為干預治療
      

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