病情分析：
      現在一定要注意盡量不要吃冷食，如果來月經疼的厲害，西醫是只能吃止疼藥。
      指導意見：
      建議還是中醫系統調理，喝一段時間的中藥，對身體以及月經都有好處。再也可以喝一段時間的姜棗茶，效果也挺好。
      

      病情分析：
      因為受涼，體質怕寒引起痛經。在平時以及來月經期間不要吃生的涼的刺激的，也不要接觸涼水，注意下腹部保暖。
      指導意見：
      根據情況吃止痛藥也只是一時的，建議可以在來月經期間中藥進行調理。需要調理三到六個月。平時注意外陰衛生，勤換內褲。
      
      以上是對“痛經非常嚴重，任何調理宮寒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！你敘述的情況考慮，受寒引起的痛經和怕冷等情況，可以口服八珍益母丸，調理身體看看。
      指導意見：
      建議注意休息，避免勞累，保持健康的生活習慣，合理營養，堅持運動，保持心情愉快！
      

      病情分析：
      從你的病情描述上看，你這種情況是著涼引起的，出現了體內淤血，不通則痛。
      指導意見：
      你好，建議你再來月經前一周口服益母草顆粒和加味逍遙丸。來月經停藥，這樣連服三個月。來月經期間不要吃辛辣刺激性的食物，不要喝冷飲，每天用熱水泡腳。
      

      病情分析：
      根據你的描述，你的這種情況考慮是宮寒引起的痛經，建議平時口服艾附暖宮丸。艾葉和花椒煮水泡腳。
      指導意見：
      平時一定要養成良好的生活習慣，保持良好的心態，樂觀的情緒，注意保暖，少吃生冷食物。
      

      病情分析：
      痛經嚴重，平時注意保暖，飲食養成良好的習慣，想調理目前為止中醫養生可以試試，注意經期個人衛生
      指導意見：
      痛經嚴重，平時注意保暖，飲食養成良好的習慣，想調理目前為止中醫養生可以試試，注意經期個人衛生
      
      以上是對“痛經非常嚴重，任何調理宮寒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的情況分析，你這種情況主要是由于宮寒造成的經血不暢的原因，和你們以前在經期或者經期前后吃冰冷的東西，受冷，夏季貪涼等有關。
      指導意見：
      建議，放松心情，保持心情舒暢，注意休息，少熬夜，養成良好的作息規律，多喝水，多食新鮮水果和蔬菜，忌食辛辣刺激性食物，喝紅糖姜水。也可以吃一些暖宮七味散或者是吃一些中藥來調理。