健康咨詢描述： 早上起來上眼皮腫了，也不疼，覺也睡好了，不知道咋回事，
您好，通常是由于睡眠紊亂，加上用眼不合理，缺乏戶外運動等引起的視疲勞，緩解方法，如果確實水腫非常厲害的話，最好是去醫院眼科檢查一下，如果不是很厲害，沒有其他異常感覺的話，調整好心態，注意休息，合理用眼，多看遠處，多運動，做熱敷，按摩，可以使用滋潤性的眼藥水，比如重組牛堿性細胞生長因子滴眼液滴眼液，睡前一小時避免喝湯水類的食物，比如白開水。
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