健康咨詢描述: 明天就要軍訓(xùn)了,想到可能會在太陽下站軍姿(但不是特別久25分鐘左右)本人貧血2年了。問下有沒有調(diào)理的辦法。最重要的是!在明天站軍姿前我應(yīng)該吃什么才不會暈倒呢?
平時有什么癥狀嗎?頭暈心慌么?貧血厲害嗎?貧血大都是缺鐵性貧血,平時注意規(guī)律飲食,適當吃點瘦肉的高蛋白食物,貧血厲害的話口服鐵劑補血藥對癥治療。輕度貧血可以適當運動
病情分析:
貧血的原因是否有查過呢?貧血的程度呢?如果臨時那只能是補充點糖分,站軍姿不舒服及時報告。
指導(dǎo)意見:
貧血的原因是否有查過呢?貧血的程度呢?如果臨時那只能是補充點糖分,站軍姿不舒服及時報告。
病情分析:
貧血嚴重嗎?血紅蛋白是多少?暈倒和吃什么關(guān)系不太大。
指導(dǎo)意見:
建議你如果貧血可以吃點硫酸亞鐵顆粒,如果貧血不嚴重軍訓(xùn)一般問題不大,注意吃有營養(yǎng)的食物,。
以上是對“關(guān)于貧血的人軍訓(xùn),怕又暈倒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,上這種情況的話,有貧血的話暫時就不要進行強體力的活動,避免導(dǎo)致暈厥。
指導(dǎo)意見:
可以適當進行一些運動前的準備,可以適當跑跑步,同時的話可以多吃點東西喝點紅糖水。同時要看貧血的嚴重程度。
病情分析:
根據(jù)你目前描述情況下,目前自訴容易暈倒,自訴既往有貧血病史。
指導(dǎo)意見:
首先頭暈,暈厥的原因有很多種。單純貧血,如果并不是很重,并不一定引起暈厥。建議完善一下心臟彩超,血常規(guī)等檢查。
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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