病情分析：
      你這個可能是多動癥的表現，所以需要及時去醫院的神經內科看看的！
      指導意見：
      如果排除了神經內科相關的疾病，就是心里疾病的，所以需要一個個去排除的啊
      

      病情分析：
      根據描述，你的情況考慮是心理問題，建議去醫院心理門診找專家咨詢。
      指導意見：
      平時保持精神放松，心情愉快，注意規律作息，避免熬夜，遇到任何事情都要做積極的心理暗示。堅持每天體育鍛煉，參加集體活動，分散注意力。
      
      以上是對“用干一些沒有用的動作”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！