你好，你說的這個情況就是運動過度導致的肌肉酸痛表現了，建議你暫時注意休息，減少活動，注意腿部的防風寒保暖措施，應用中醫的針灸、推拿按摩、理療、熱敷等措施進行綜合活療，情況就會慢慢好轉甚至痊愈的，感謝咨詢，祝早日康復。
      

      病情分析：
      你好很高興為你服務，曾有劇烈運動，運動后出現大腿疼痛，多長時間了
      指導意見：
      骨科專家查體檢查一下壓痛點以及關節活動度，必要時拍個片子檢查一下，考慮有肌肉拉傷勞損的情況，外噴云南白藥氣霧劑消腫止痛治療或外涂扶他林乳劑，好好休息一下
      

      病情分析：
      你好你娃跳操場一圈以后，大腿肌肉疼痛。蹲一下，疼痛起來也疼痛。有時候很沉重，很難抬起來，這是正常現象。
      指導意見：
      注意休息，避免過度疲勞，可以熱敷理療，烤電按摩，促進局部血液循環，減輕疼痛癥狀，壓力不要過大，不要熬夜，保證充足睡眠，多吃新鮮蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“因蛙跳引起的大腿面部十分痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！