通過你的描述知道了你的困惑，你這種情況是口腔粘膜上火的表現，需要用舌苔刮除器清除舌頭表面厚膩的舌苔，用康復新液，5毫升，含漱，每次三到五分鐘，每天三次到六次，同時口服口炎顆粒，一次一包，一天兩次，少吃刺激性和辛辣食物，多喝水，多吃蔬菜水果，保持大便通暢，避免便秘，就會明顯改善這些癥狀的。
      

      舌苔厚白在中醫診斷中被稱為厚白苔，舌象為苔色白而粘膩，顆粒緊密膠粘，如白色粉末調涂舌面。厚白苔由邪寒與痰涎濕濁交結而形成。苔白為寒，苔膩為濕，為痰，為食滯。厚白苔主病：主濕寒積滯，痰飲化寒或食滯化寒等證；亦主外感冬寒，濕溫等證。治宣清寒，化濕，祛痰。另外，辨厚白苔；尚應注意結合舌質合參。臨床多見于急慢性胃腸炎。膽囊炎，尿毒癥等病人的舌象。