病情分析：
      你可以去醫院檢查看看，也可以找心理醫生看看，也沒有抑郁癥，如果沒有問題，還是自己認識不夠，不想學習，所以才不投入的，自己要注意生活規律。保證充足的睡眠。
      指導意見：
      你可以去醫院檢查看看，也可以找心理醫生看看，有沒有抑郁癥，如果沒有問題，還是自己認識不夠，不想學習，所以才不投入的，自己要注意生活規律。保證充足的睡眠。
      

      病情分析：
      你說的主要的問題又是自己經常的注意力不集中。經常想過去或者現在發生的一些事情，經常因成績不好而出現焦慮自卑，社交也出現了問題。
      指導意見：
      學習是需要講究方式方法的。因為經常的想一些別的事兒，就容易分散注意力，所以不能靜下心來認真的學習。所以說，如果說要干一個事兒的時候，就要全身心地集中精力坐下來，排除外界的一切干擾。當自己的學習效率上去了，自己的成績也會有進步。自信心也會增強，你所有的這一切就會好轉。
      

      病情分析：
      可能是學習上的壓力過大，生活中有不順心的事情影響內心過于壓抑引起的，寫作業時注意力不集中，因為成績不好很焦慮，有緊張焦慮情緒和自卑心理。
      指導意見：
      希望你放松心情，學會調適自己的情緒，心情不好時經常到戶外散散步，參加一些體育健身活動，如跳跳舞，打打球，聽一些歡快的音樂，唱唱歌，注意勞逸結合。根據自己的學習情況，給自己制定一個合理的學習計劃，并為自己的計劃而努力奮斗，必要時也是可以尋求家人朋友的幫助。可以輔助心理咨詢治療。
      以上是對“注意力不集中，經常想事情，坐不住，自卑焦慮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你描述的情況進行分析，你最近寫作業注意力不集中，有些自卑焦慮的情緒。并且不愿與人溝通。
      指導意見：
      這種情況主要考慮學習壓力過大的導致的。建議你正確面對自己的學習壓力。給自己定切實可行的目標。不要好高騖遠，也不要盲目自卑。跟著老師的節奏，按部就班，盡力就好。沒事多和家人朋友進行交流。參加一些體育鍛煉，培養業余興趣愛好。參加一些集體活動，慢慢就會好的。