你好，你的這個問題不清楚具體的顏色是什么樣的，是不是伴有腫脹或其他癥狀，手淫是應該戒掉的，或者是每周不超過2次，手淫過頻繁可引起勃起功能障礙、泌尿系統炎癥等病變。盒底肌收縮時正常是有感覺的。

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，目前你很有必要去正規的醫院泌尿科就診，配合醫生進行檢查，明確是否存在龜頭炎。
      指導意見：
      建議就診于正規的醫院泌尿科，積極配合醫生進行檢查，明確是否存在龜頭炎，并盡早的進行治療和處理，一定要盡早的戒掉手淫，將心思用到學習和工作當中去，這樣對你今后的健康會有很大的幫助。