病情分析：
      嗯，目前所說的癥狀可能是一過性的，也可能是髖關節的滑膜炎，目前建議你多休息一段時間，盡量不要走那么多路路，果一個禮拜以后，疼痛還是有，而且會加重建議再去做檢查
      指導意見：
      就你目前的情況，建議你多休息，不要太過于勞累，目前不要他過多的，過多的去行走，不要去爬坡坡，要去上下樓梯那么多，先休息一個禮拜，如果是還有疼痛再去做檢查和治療
      
      以上是對“今天突然之間髖關節不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的病情常見于髖關節滑膜炎。建議多休息，熱敷，可以用熱水袋，熱毛巾或者貼暖寶等都可以。也可以推拿按摩，有條件的可以用神燈，超短波理療儀進行理療。
      指導意見：
      建議多休息，熱敷，可以用熱水袋，熱毛巾或者貼暖寶等都可以。也可以推拿按摩，有條件的可以用神燈，超短波理療儀進行理療。