指導意見：
      您好，面部皮膚出現粉刺，是一種常見的皮膚病，與內分泌失調有關系的。要注意飲食控制，不要吃辛辣刺激性食物，避免熬夜，保證充足睡眠，可以堅持使用阿達帕林凝膠涂抹治療。
      

      病情分析：
      您好，看了您提供的圖片。臉上長有很多痤瘡粉刺。用阿達帕林凝膠，用了4個月了，感覺效果不是太好。
      指導意見：
      建議您在用阿達帕林之前再用一個夫西地酸軟膏。配合口服清熱暗瘡丸，頭孢克肟等藥物。在用藥治療的同時，還要注意飲食清淡，忌辛辣刺激性的食物，多吃點水果蔬菜，多喝水，注意多休息，盡量不要熬夜哦。
      
      以上是對“臉上的粉刺越來越嚴重了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！