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近幾天總覺得渾身乏力,困

男 | 22歲 2019-09-20 10:38:40 6人回復 來自

健康咨詢描述: 最近幾天總是感覺渾身乏力,疲憊,沒勁兒,還有點困,晚上一般11點多12點睡覺,早上7點起床上班

醫生回復區

李靜
李靜 肥城市中醫醫院   主治醫師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,肩周炎,關節炎,頭痛失眠,小 幫助網友:41360
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2019-09-20 11:09:20

      考慮是出現了氣血不足,可以配合使用益氣養血口服液,而如果出現脾虛,可以配合使用參苓健脾胃顆粒,而如果出現貧血并且可以吃點花生大棗,配合使用中藥調理下。盡量保持心情舒暢。
      

張曉園
張曉園 山西省中醫院   主治醫師 擅長: 消化性潰瘍,炎癥性腸病,功能性消化不良,腸易激綜合 幫助網友:11862
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2019-09-20 11:12:55 我要投訴

      可能是缺少運動的緣故,要多注竟運動,盡量少熬夜!。習慣熬夜,壞處多現在的年輕人無論在求學和工作中屬于長期從事腦力勞動、壓力大、常處于疲勞狀態的一群。這不僅是學業、工作緊張造成的,也和一些青年的生活習慣有很大的關系
      

楊亞萍
楊亞萍 定興縣中醫醫院   主治醫師 擅長: 泌尿系感染,高血壓,痢疾,眩暈,肺炎,消渴,嘔吐, 幫助網友:4773稱贊:7
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2019-09-20 10:41:58 我要投訴

      病情分析:
      根據您所說的情況,考慮可能是因為晚上睡覺較少,熬夜等因素導致的精力不足的現象。
      指導意見:
      建議不要熬夜,晚上不要超過十點半睡覺,平時注意適當運動增強體質,保持身體的活力。
      以上是對“近幾天總覺得渾身乏力,困”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-09-20 10:47 匿名追問

最近還有點鼻炎

2019-09-20 10:48醫生回答:

鼻炎從中醫角度分析也多因為肺脾氣虛導致,年輕人沒有其他疾病的話多運動就可。

王麗萍
王麗萍 黃岡職業技術學院附屬醫院   副主任醫師 擅長: 神經衰弱,神經官能癥,頭痛,失眠,健忘,慢性胃炎, 幫助網友:29471稱贊:74
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2019-09-20 10:44:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的意思是你已經睡好了但是人感覺很疲勞樣的對嗎?那之前有沒有感冒過呢?你可以早一點睡覺的,十點上床,11點之前入睡是最好的
      指導意見:
      你原來有沒有檢查過乙肝之類的?因為人容易疲勞的話我們首先還是要排除一下肝臟的問題的,所以建議你去查一下肝功能和乙肝兩對半,謝謝

2019-09-20 10:47 匿名追問

肝功體檢的時候沒問題,就是感覺特別累

2019-09-20 11:42醫生回答:

你好,如果你的檢查都沒有問題的話那只有休息好,多喝水,適當運動,保持足夠的營養,如此而已,想必你年輕輕的容易恢復的,謝謝

崔建
崔建 冠縣人民醫院   醫師 擅長: 善于用純中醫方法辨治亞健康狀態和虛寒證,對于失眠、 幫助網友:1285
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2019-09-20 10:45:49 我要投訴

      病情分析:
      近期有沒有感冒,感冒之后也會有這些癥狀,另外濕氣過重也會有這種情況。
      指導意見:
      平時舌苔厚不厚,是白膩還是黃膩苔,還是正常的淡紅舌,薄白苔,飲食怎么樣,大便成不成形。

2019-09-20 10:46 匿名追問

平時是感覺濕氣挺重的,應該怎么辦呢?

2019-09-20 10:48醫生回答:

可以吃中草藥調理,因為中醫需要望聞問切,建議去當地醫院中醫科就診。

2019-09-20 12:32 匿名追問

好的謝謝大夫

2019-09-20 14:07醫生回答:

好的,不客氣。

劉愛軍
劉愛軍 醫師 擅長: 擅長治療頸肩腰腿痛,眩暈,風濕關節炎,頑固性便秘, 幫助網友:2112
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2019-09-20 11:27:42

      病情分析:
      中醫分析,這種情況主要是由于心腎氣虛,全身機能減退所致,宜采取補益元氣、養心安神的治法
      指導意見:
      可以考慮服用中成藥生脈飲口服液,每日用西洋參適量,分2次水煎溫服。平素避免生冷、油膩等食物,多吃新鮮蔬菜水果。約10天癥狀明顯好轉。以上為我長期中醫臨床經驗的建議,僅供參考,以大醫院望聞問切而定
      

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