病情分析：
      您好：你所出現的頭重眼花，這種情況應該考慮體內的濕氣太重所引起
      指導意見：
      建議：你所出現的這種不適的情況，建議應該清淡飲食，可以口服龍膽瀉肝丸進行治療：注意觀察血壓變化：飲食應該注意少吃生冷的食物
      

      病情分析：
      你好，你情況需要讓中醫摸脈，根據癥狀舌苔脈象綜合判斷。確定是以熱為主還是以濕氣為主。需要用中藥整體調理。
      指導意見：
      需要注意平時的生活飲食習慣，不要吃辛辣的，少吃肉食和油膩的。保持心情舒暢，不要有思想壓力。控制情緒，盡量保持大便通暢。
      
      以上是對“內火大，肝火胃火旺體內濕氣重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！