病情分析：
      你好，每個(gè)人的反應(yīng)速度都是不一樣的，而且，跟問題也有關(guān)系，別人熟悉，而你陌生的問題，你的反應(yīng)肯定沒有別人快
      指導(dǎo)意見：
      建議，給自己積極的心理暗示，多看自己的優(yōu)點(diǎn)，如果沒有別的不舒服，可以忽略這件事，做自己該做的就可以了，堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng)，多跟家人朋友聊聊天，聽聽音樂可以改善，必要時(shí)去當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儥C(jī)構(gòu)做一下面對面的心理咨詢
      

      病情分析：
      朋友你好！你描述說說自己有時(shí)候反應(yīng)很慢，反過來想想很簡單的一件事情，別人很快能反應(yīng)過來，而你會(huì)慢一點(diǎn)，每個(gè)人的反應(yīng)時(shí)差都是不一樣的，有的人會(huì)快一點(diǎn)，有的人會(huì)慢一點(diǎn)，都屬于正常現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      有時(shí)候反應(yīng)稍微慢一點(diǎn)也有好處，比起反應(yīng)快一點(diǎn)的人來，通常會(huì)將事情考慮得更周全一些，只要能把事情完美的解決，慢一點(diǎn)也是可行的。
      

      病情分析：
      感覺自己反應(yīng)能力不行，是一直這樣呢，還是最近才這樣呢？是一件事，如此還是所有的事都反應(yīng)遲鈍呢？如果就某些方面的事兒才反應(yīng)遲鈍，這個(gè)不要在意，因?yàn)槊恳粋€(gè)人并不是在所有的方面都很擅長。
      指導(dǎo)意見：
      如果是在所有的事上都反應(yīng)遲鈍，而且是最近發(fā)生的那么就要考慮自己究竟是在逃避什么問題，自己的精神時(shí)間能量都消耗好在哪些地方了？是否可以做出一些調(diào)整？
      
      以上是對“感覺我的反應(yīng)能力不行”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！