指導意見：頭暈可能是感冒，頸椎病，貧血，美尼爾氏綜合征，心律失常,休息的時間和質量不好,都是可能導致的，需要找到原因，針對性的治療才行。另外注意腔隙性腦梗塞，高血壓,都有可能的啊.檢查清楚再說。
      

      病情分析：
      上述情況有可能是氣血虛弱的，這種情況有可能和勞累，精神緊張有關系
      指導意見：
      建議注意避免久坐，避免精神緊張，治療方面可以給予口服生脈飲口服液，腦心舒口服液進行治療方面的
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你的這種情況還可能是屬于過度疲勞出現的亞健康狀態。
      指導意見：
      建議你注意作息規律。飲食規律。不要吃生冷油炸辛辣刺激性食物。千萬不要熬夜。保持雪晴舒暢和適度的體育運動。情況就會好起來。
      
      以上是對“頭暈很不舒服然后睡覺起來最嚴重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！