引起失眠的原因很多。一方面與精神心理因素有關。例如壓力緊張或者受不良情緒的影響。另一方面也與軀體因素有關。建議保持平常心態，增強體質，養成良好的睡眠習慣，嚴重者建議在醫生的指導下藥物治療。
      

      病情分析：
      失眠是一種睡眠障礙性疾病，主要表現為入睡困難，睡眠時間縮短，睡眠過程中容易覺醒，自我感覺睡眠不滿意，白天可因晚上睡眠不足感覺疲勞、煩躁、情緒失調、注意力不集中等。嚴重影響著人們身心健康和生活質量。
      指導意見：
      建議健康教育、心理干預是首選的治療方法，旨在改變患者的不良認知和行為因素，使之消除恐懼、焦慮情緒，增強患者自我控制失眠的信心。調整生活習慣和生活環境，睡前進行放松訓練，如深呼吸，以及日常體育鍛煉等，都有益于改善睡眠。另外有一些物理治療，如電療、聲療、磁療、光療等，可避免藥物治療帶來的缺陷和毒副作用，也在治療方面起著重要作用。
      

      病情分析：
      也可能是參加工作因為工作壓力，大精神緊張導致的睡不著。你要放松壓力，調整生活規律。心理有問題可以找家人或者朋友傾訴。要學會放松自己，晚上喝杯牛奶用熱水泡腳這樣容易入睡。
      指導意見：
      也可能是參加工作因為工作壓力，大精神緊張導致的睡不著。你要放松壓力，調整生活規律。心理有問題可以找家人或者朋友傾訴。要學會放松自己，晚上喝杯牛奶用熱水泡腳這樣容易入睡。
      
      以上是對“晚上睡不著本人17歲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你講述的情況，最近晚上總是睡不著覺不過晚上12點都不會睡，考慮是作息時間不規律和工作壓力導致失眠，
      指導意見：
      建議平時需要合理安排自己的工作和休息時間，每天保持心情舒暢和樂觀心態，睡覺前可以散散步聽聽歌放松自己，不要吃興奮性食物，可以吃安神補腦液進行調理觀察，