你好，根據你的描述與影像學檢查，考慮你目前癥狀為腰椎間盤突出引起的，可先行保守治療觀察，如理療，牽引，口服藥物等。不緩解或加重應在醫生評估下手術治療，可考慮微創。建議平時生活上睡硬板床，避免風寒，適量活動，避免勞累。飲食上注意食用含鈣食物。
      

      你好，目前屬于癥狀發作期，建議你臥床休息，限制活動，可以配合針灸理療等治療緩解癥狀。平時多拉拉單杠，堅持腰背肌功能鍛煉增加腰肌力量。另外得多注意腰部保暖防止受涼，避免過度彎腰負重活動。
      

      病情分析：
      你好！你的這種情況還應該是由于腰椎間盤突出所導致的，突出的椎間盤壓迫到神經引起的腰部疼痛酸困。
      指導意見：
      腰椎間盤突出癥患者平時要注意保養，盡量臥床休息，急性期在醫生指導下適當應用脫水藥物，活血藥物，配合理療
      
      以上是對“腰疼不敢動坐著站著都疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你描述的情況是腰椎間盤突出引起的癥狀，可以通過綜合治療和護理改善癥狀。
      指導意見：
      建議可以用活血化瘀藥物，注意休息和保暖，避免劇烈運動，睡硬板床，平時盡量避免彎腰動作，避免長時間久站久坐，配合理療熱敷緩解癥狀。
      

      病情分析：
      女性，24歲，既往有腰椎間盤突出癥，主要是腰5骶1椎間盤。近日活動后癥狀加重，彎腰打噴嚏時明顯。
      指導意見：
      根據你描述的情況，符合腰椎間盤突出癥的表現，診斷應該沒有問題。腰椎間盤突出75%可以保守治療，主要是理療，按摩，牽引等等，你可以去康復科進行治療。如果癥狀嚴重，保守效果不好，可以去骨科進行手術治療。