耳鳴的原因有很多，包括感冒，發燒，精神壓力較大，睡眠不好，掏耳朵過度。外耳道耵聹栓塞、各種中耳炎。內耳梅尼埃病、突發性聾、外傷、噪聲性聾、心腦血管疾病、高血壓、高血脂、動脈硬化。精神緊張、抑郁等。內分泌疾病、糖尿病等。最好去醫院的耳鼻喉科檢查一下。明確病因。
      

      病情分析：
      你好，據上述敘述的情況考慮是有咽鼓管功能不良導致的鼓膜內陷、鼓室負壓。
      指導意見：
      可以口服龍膽瀉肝丸，去醫院耳鼻喉科門診做鼓膜按摩及咽鼓管吹張，適當做一下捏鼻鼓氣的動作，清淡飲食，忌食辛辣刺激性食物，避免熬夜。
      

      病情分析：
      可以是休息不好，熬夜導致的或是頸椎疾病導致的耳鳴，現在是需要保持好的睡眠質量，
      指導意見：
      不能熬夜，不能長時間低頭伏案，可以每天揉搓耳廓和牽拉耳垂，口服氟桂利嗪膠囊，改善耳鳴。或是到醫院做耳鏡檢查，看是否有鼓膜炎癥刺激導致。根據檢查結果具體治療。
      
      以上是對“這兩天耳朵嗡嗡響，聽聲有點回音”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！