你這種情況首先要進行適當固定，避免劇烈活動，要注意休息和保暖，盡量減少負重，不要長時間站立行走，不要早期負重行走，可以口服消炎鎮痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物及接骨膠囊等藥物治療，定期拍片復查以觀察骨折愈合情況。
      

      您好，您描述的情況需要去正規醫院檢查一下比較好。一般骨折和韌帶損傷會出現腫脹疼痛活動受限的情況。如果檢查。需要拍片復查。如果腫脹明顯還需要檢查一下磁共振排除韌帶損傷，拍片主要檢查一下有沒有骨折，同時檢查有沒有肌腱神經損傷情況，您的情況先注意休息避免勞累受涼先觀察一下比較好。嚴重疼痛腫脹需要去醫院檢查
      

      病情分析：
      這個是因為局部損傷存在骨裂的情況，所以會產生這種疼痛的癥狀表現。
      指導意見：
      暫時要注意休息，可以局部固定保守治療的方法來進行治療處理，一個月之后再進行復查一下。
      以上是對“左足副舟骨節裂，諸關節間隙存在”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你發的圖片來看，應該是問題不大，但是的話畢竟還是有軟組織的損傷。
      指導意見：
      所以說開始走路問題不大，但是你沒有休息好，可能對你的病情恢復還是有一定的影響，建議還是繼續的休息
      

      病情分析：
      從你拍的片子來看，左足并沒有骨折，只是軟組織損傷，因此你不要擔心，左足疼痛需要注意休息，盡量減少活動，復否則會加重損傷。
      指導意見：
      建議疼痛注意休息，減少活動1-2天內冷敷，不能用熱水，2天后可以熱敷，涂以云南白藥氣霧劑，減輕疼痛，過一段時間就會好的，請您不要著急。