你好！目前你的表現(xiàn)考慮是產(chǎn)后抑郁癥，建議你盡快到網(wǎng)上搜索抑郁自評量表測試一下看看，如果提示抑郁癥就要及時調(diào)整心態(tài)放松心情，多做戶外活動，增強體育鍛煉！多與朋友交流溝通！實在不行可以先找心理醫(yī)師疏導一下！

      病情分析：
      一個成年的女性在懷孕生孩子以后，伴隨著體內(nèi)激素分泌水平的紊亂，會出現(xiàn)一些情緒上的波動，也是與理解的
      指導意見：
      要了解自身的這種變化的實際情況，才能夠正確的處理生活當中的一些讓你引起困擾的事件，不至于進一步發(fā)展，形成產(chǎn)后抑郁癥
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，主要考慮因為產(chǎn)后而導致你有焦慮的心情，建議你通過自我調(diào)試來改善
      指導意見：
      第一點，首先要面對現(xiàn)狀，現(xiàn)在的生活狀態(tài)已經(jīng)不是兩人的世界，是三個人的世界，孩子會給你帶來快樂，也會給你帶來一些煩瑣的家務事，這是每個要當媽媽的都必須經(jīng)歷的事情，所以一定要正確的認識，第二點有條件的話可以多在戶外多活動活動，這樣有利于你心情的改善第三點，不要的時候去正規(guī)醫(yī)院的心理咨詢科咨詢疏導
      
      以上是對“心煩，脾氣暴躁易生氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述屬于心理問題，是產(chǎn)后焦慮癥傾向。這種情況與寶寶的到來，你之前的生活規(guī)律被打破有關(guān)，與身邊的人和事不如你意有關(guān)。
      指導意見：
      放松心情，自我調(diào)節(jié)減壓控制情緒，平時老公和親人多關(guān)心體貼你，有時間多陪伴，讓你每天都有好心情。遇事冷靜思考，反復深呼吸平復情緒。保持平和的心態(tài)。