你好,根據你的描述,年齡46歲,如果有2型糖尿病,建議平時多吃蔬菜,控制飲食,你說的帶乳糖的羊奶,盡量別喝或少喝,也容易升高血糖的,定期的監測血糖,如果血糖很高的話,就需要用藥物或胰島素控制血糖了。
病情分析:
2型糖尿病病人是可以喝些羊奶的。只要在喝的時候不再加糖。并且喝奶可以增加抵抗力。
指導意見:
糖尿病病人可以喝些純牛奶或者是羊奶的。里面含的糖量是不太多的。但是不建議喝脫脂奶粉。因為奶粉中大部分都加了糖。
溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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