失眠、舌苔厚、口臭…腸胃不舒服。
健康咨詢描述： 失眠很久了，之前感冒剛好，口臭特別嚴重，失眠幾個小時睡不著，入睡難。
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病情分析：
考慮您感冒導致的胃腸功能紊亂，消化不良。您可用腸道益生菌調理，并可用谷維素和刺五加，不好轉到正規醫院消化內科或神經內科就診。
指導意見：
日常多喝溫開水保暖腹部著涼，進食清淡易消化，忌食生冷硬辛辣刺激油膩大的食物，多吃新鮮水果和蔬菜，營養均衡豐富作息規律，增加休息和睡眠。
您好！你失眠很久啦！之前感冒剛好。口臭。失眠幾個小時睡不著，入睡困難。建議您要安排好作息時間。白天要參加體育運動。可以服用調節植物神經的藥物。如谷維素健腦片。睡眠改善后您的食欲就會改善的。
健身補腦液可以嗎，哪種藥會比較快一些
您可以任選一種。服用藥物后觀察療效。
病情分析：
你好，請問您有沒有腹脹腹痛？反酸，燒心，惡心嘔吐的癥狀？
指導意見：
失眠很久了，建議可以服用一些調節神經的藥物促進睡眠。并且注意清淡飲食，多喝水，多吃些新鮮的蔬菜水果，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。注意休息，適當鍛煉身體。
以上是對“失眠、舌苔厚、口臭…腸胃不舒服。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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病情分析：
您好，根據您的描述，最好去醫院中醫科面診，調理身體。
指導意見：
建議您避免勞累和熬夜，保證充足的休息和睡眠。少吃辛辣刺激油膩食物，高蛋白高維生素飲食。放松心情，適當活動，避免壓力過大。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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