長期手淫導致性刺激閾值下降，在性愛刺激下更容易達到閾值產生高潮，跟包皮過長也有一定關系。建議到公立三甲醫院泌尿外科就診(防止私人醫院術中出現亂收費的情況)，普通的剪刀切一千以內就夠了，如果用包皮吻合器差不多三千左右。
      

      你現在肯定要控制手淫，因為手淫會造成陰莖充血水腫，還會影響發育，過度手淫還會造成早泄陽痿等情況還容易感染炎癥。我觀察你的包皮也有點長，早點去醫院做包皮環切術吧，能預防感染，一般手術需要2000元左右，做完就可以回家，術后休息3到5天就可以了，不能吃辛辣刺激食物，避免手淫和陰莖勃起，但要完全恢復大概需要兩周，還有就是不要去私立醫院
      
      以上是對“長期手淫導致做愛時間短射出來還是硬的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      包皮稍長，包皮手術傳統的話也就千把塊錢就夠了，套扎器的話大約3000左右。
      指導意見：
      首先要戒掉手淫，多吃點新鮮的水果，牛羊肉海鮮堅果類黑豆黑芝麻等食物，健腦補腎。經常做提肛深蹲，多鍛煉身體增強體質。暫時可用利多卡因凝膠涂抹龜頭來延緩時間。