病情分析：
      你好，根據你的描述瞇目前35歲，覺得身體不舒服，但是檢查又沒有大毛病，這個考慮是心情有關系的，心情好了，建議出去鍛煉身體，聽音樂，出戶外活動。
      指導意見：
      你好，根據你的描述瞇目前35歲，覺得身體不舒服，但是檢查又沒有大毛病，這個考慮是心情有關系的，心情好了，建議出去鍛煉身體，聽音樂，出戶外活動。
      

      病情分析：
      經過檢查身體沒有大毛病，那可能就是屬于亞健康狀態了。你現在需要調理一下運動習慣和心態。
      指導意見：
      給自己制定一個運動計劃，鍛煉計劃。比如每天堅持健走一個小時，能夠使你的心情保持開朗起來。心態改變，要避免怨天尤人的想法，要有一個積極向上的心態。
      
      以上是對“不知道自己怎么了，心煩死了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！